CONSTRUYENDO BUENAS NOCHES
Estrategias prácticas para el sueño infantil basadas en psicología y neurodesarrollo (6 meses a 7 años)
Las noches no son un examen de crianza. Son un proceso de desarrollo.
En este taller online de 2 horas comprenderás cómo funciona realmente el sueño infantil y aprenderás herramientas concretas para mejorar el descanso de tu hijo desde la psicología y el neurodesarrollo.
El descanso mejora cuando comprendemos las razones detrás y encontramos la mejor forma de acompañarlos, según la etapa y las necesidades de cada niño.
En esta reunión abordaremos:
• Cómo funcionan los ciclos del sueño infantil.
• Por qué se dan los despertares nocturnos.
• El rol del sistema nervioso y la regulación emocional.
• Rutinas de sueño, estrategias de regulación y herramientas prácticas.
• Cómo mejorar la calidad del sueño nocturno.
• Cómo realizar cambios progresivos en la forma de conciliar el sueño.
• Qué hacer frente a diferentes retos de las etapas del sueño infantil, como cuando el niño se pasa a la habitación de los padres.
• Qué es esperable según la edad y cuándo consultar.
Este taller no es un método rígido ni promete resultados irreales.
Es comprensión, criterio y herramientas aplicables para que puedas tomar decisiones que funciones para tu familia.
Al finalizar, habrá un espacio abierto de preguntas y respuestas en vivo. Incluye material de apoyo, para poder aplicar lo aprendido.
Fecha: Miércoles 11 de marzo de 2026
Hora: 8:00 PM (hora Ecuador)
Duración: 2 horas
Modalidad: Vía Zoom
Inversión: $30